Comune di Capitignano

IL TREKKING DELLE CASCATE
Querceti misti, cerreti, faggete e ambienti umidi di grande importanza per la sosta e la nidificazione dell'avifauna, caratterizzano tutta l'area. La temperatura delle acque è intorno agli 8-10°C. Inoltre una serie di piccole polle distribuite lungo il corso del torrente, formano un reticolo di canali naturali che convogliano le acque al torrente, che a monte, nei mesi primaverili, si forma con lo scioglimento delle nevi.

Il rio Riezzola attraversa il villaggio di Sivignano (m. 908). Ha origine da una serie di sorgenti a circa 1200 m. nella valle di Riezzola che termina con un conoide di deiezione sull'abitato di Sivignano. Il sentiero, che risale il corso d'acqua, ha inizio nei pressi dell'antico insediamento della chiesa di S. Silvestro e in alcuni tratti è stato riconquistato dalla vegetazione. Si procede dentro il corso del torrente, risalendo in direzione di colle di Pago (m. 1557), in un territorio di alto valore ambientale costituito da numerose cascate e dall'impetuosità dell'acqua che modella, liscia e scava la tenera pietra arenaria. Il bosco avvolge il fondovalle del fosso "Riezzola" scavato dal torrente che in alcuni periodi dell'anno, nella stagione invernale, aumenta la portata. Si risale fino alla sorgente di fonte Nonnola per poi, dopo circa mezz'ora, raggiungere il Colle di Pago.

MOUNTAIN BIKING NELLE FRAZIONI
Nei pressi della cantoniera Osteria della Croce, nel valico delle Capannelle, a quota 1271 m., sulla sinistra si imbocca una strada carreggiabile che scende, dopo diversi tornanti, a Fosso Faschiano. Si prosegue per la valle delle Cafasse seguendo una carrareccia che attraversa l'intero versante boschivo nord-est di Monte Mozzano fino a giungere, dopo circa due ore, nei pressi dell'abitato di Capitignano. Il torrente Mozzano e il rio Riano nell'area sud ed est delle Cafasse, tra monte Mozzano e colle della Serra, si immettono nel fiume Aterno nei pressi della frazione Pie' di Colle (Montereale). Il torrente Mozzano si origina dalle numerose sorgenti delle Cafasse e da Fosso Faschiano. Il rio Riano ha origine nel colle della Veticuccia.

TREKKING EQUESTRE
Da Capitignano, risalendo in direzione est per le svolte di Lima, si giunge all'omonimo passo, m. 1450. Dalla forchetta, in direzione nord, con il cavallo si affrontano i rilievi della dorsale Colle Leone-Monte Civitella: ad ovest la conca di Montereale; ad est il bacino del lago di Campotosto. Dal Monte Civitella si ridiscende per fonte Trocchi, colle Morricone e si giunge all'abitato di Paterno. Il fondo con il cavallo dura circa 5 ore.